Вы можете поисследоваться тему, которая относится к самореализации и выбрать три карты, которые будут отвечать на следующие вопросы:

1 карта: «Кто я?»
2 карта: «Что мне нужно?»
3 карта: «Как я могу достичь того, что мне нужно?»

Вы можете увидеть себя с разных сторон и объединить полученные знания в целостный, многогранный образ "Я", используя следующие вопросы:

1 карта: «Каким я показываю себя миру?»
2 карта: «Моя хорошая, светлая сторона»
3 карта: «Моя плохая, темная сторона»
4 карта: «Мое настоящее, истинное Я»

Вы можете поисследовать тему собственного потенциала. Третью и четвертую карту рекомендуется выбирать «в закрытую».

1 карта: «Как я себя вижу?»
2 карта: «Как меня видят окружающие?»
3 карта: «Мой скрытый потенциал»
4 карта: «Что блокирует мой потенциал?»
5 карта: «Какие у меня есть сильные стороны, позитивные качества. ресурсы?»

Вам предлагается «в закрытую» вытащить три карты и определить, какая из них подходит ко «вчера», какая соответствует «сегодня», какая будет означать «завтра».

Опираясь на эти три карты, Вы можете составить историю или сказку. Важно, чтобы отдельные моменты описания были связаны между собой, а также указывали направление из прошлого в будущее, то есть имели определенное развитие сюжета.

При написании истории или сказки можно опираться на слова «Однажды…», «И вот однажды…», «И наконец…».

Вы можете выбрать из колоды шесть карт – по одной на каждую позицию, а также проанализировать каждую из них, отвечая на следующие вопросы:

Исходная ситуация: «Где я нахожусь сейчас, когда только начинаю свой путь к цели?»

Аспект цели или мечты: «Что мне нужно учитывать? На чем концентрироваться, чтобы добиться цели?»

Препятствия на пути к цели: «Что мне может помешать, чего опасаться?»

Ресурсы для преодоления препятствий: «На что я могу опереться при столкновении с трудностями?»

Готовность к действию: «Как преодолеть страх неизвестности? Где найти стимул для решительных действий?»

Реальный шаг: «С чего я могу начать?»

Вы можете поисследовать свои препятствия и ресурсы на пути к достижению цели, вытащив из колоды три карты. Первые две карты можно выбрать «в открытую», третью карту – «в закрытую».

1 карта «Что мне помогает в решении задачи?»

2 карта «Что мне мешает в решении задачи?»

3 карта «Какой принципиально новый вариант решения проблемы существует?»

Данная техника может помочь в принятии решения через рассмотрение плюсов и минусов принятия решения и отказа от него. В завершении техники можно подумать, изменилось ли Ваше отношение к принятию решения и если да, то как.

1 карта: «Какие плюсы у того, что я приму решение?»
2 карта: «Какие плюсы у того, что я не приму решение?»
3 карта: «Какие минусы у того, что я приму решение?»
4 карта: «Какие минусы у того, что я не приму решение?»

Вы можете поисследовать тему своего предназначения с помощью метафорических карт. Рекомендуется все карты выбирать «в закрытую».

1 карта: «Чего я хочу?»
2 карта: «Что я могу?»
3 карта: «Что нужно от меня миру?»
4 карта: «В чем мое предназначение?»